Tuntuuko, että jokin elämässäsi kaipaa selkeyttä?
Toistatko samoja kaavoja ihmissuhteissa, työssä tai omassa ajattelussasi?
Kaipaatko syvempää yhteyttä itseesi?
Kuvittele hetki, jolloin mielesi hiljenee, kehosi rentoutuu ja saat tilaa kuunnella itseäsi.
Kvanttihypnoosi tarjoaa mahdollisuuden pysähtyä arjen keskellä ja suunnata huomio omaan sisäiseen maailmaasi. Istunnossa voit tutkia ajatuksiasi, tunteitasi, kokemuksiasi ja niitä kysymyksiä, jotka juuri tällä hetkellä kaipaavat huomiotasi.
Hoidot Turussa, kotikäynteinä ja etänä.
Kvanttihypnoosi on lempeä energiahoitomuoto, jossa hyödynnetään syvää rentoutumista ja tavoitteellista transsitilaa oman sisäisen maailman tutkimiseen.
Istunnon aikana johdatan sinut turvallisesti rentoutuneeseen, unenkaltaiseen tilaan, jossa arjen ajatukset voivat hetkeksi hiljentyä. Tässä tilassa voit suunnata huomiosi esimerkiksi sisäiseen viisauteesi, elämäntilanteeseesi tai johonkin kysymykseen, jota olet itse pohtinut.
Kokemus on aina henkilökohtainen. Sinä päätät, mitä haluat tutkia ja millaisia asioita haluat nostaa tarkasteluun.
Istunnossa voit esimerkiksi:
✨ hakea selkeyttä elämäntilanteeseesi tai johonkin sinua askarruttavaan kysymykseen
✨ tutkia rajoittavia uskomuksia ja vanhoja toimintamalleja
✨ tarkastella toistuvia tilanteita, tunteita tai kokemuksia uudesta näkökulmasta
✨ vahvistaa yhteyttä itseesi ja omiin voimavaroihisi
✨ tutkia menneisiin elämiin tai tulevaisuuteen liittyviä kokemuksia
✨ antaa itsellesi luvan pysähtyä ja kuunnella, mitä sisältäsi nousee
Kvanttihypnoosissa ei tarvitse tietää etukäteen, mitä istunnossa tapahtuu tai mitä sinun pitäisi löytää. Voit tulla paikalle uteliaana ja avoimin mielin.
Syvä rentoutuminen voi tuntua hyvin erilaiselta kuin tavallinen lepo. Joku kokee mielensä rauhoittuvan, toinen saa uusia oivalluksia tai näkökulmia, ja joku huomaa ennen kaikkea tarvitsevansa hetken, jossa ei tarvitse suorittaa mitään.
Kokemusta ei tarvitse osata tehdä oikein.
Minun tehtäväni on kulkea rinnallasi ja pitää turvallista tilaa kokemukselle – sinä saat kuunnella ja tutkia sitä, mikä sinulle nousee merkitykselliseksi.
✨
Astu hetkeksi pois arjen kiireestä ja anna itsellesi lupa kuunnella itseäsi.
Ajanvaraus
Avaan Vellon ajanvarauskalenteriin aikoja aina mahdollisuuksien mukaan. Vapaita aikoja voi kuitenkin löytyä kalenterin ulkopuoleltakin, joten kannattaa laittaa rohkeasti viestiä Instagramissa tai sähköpostitse. 💌
Instagram: @valollajarakkaudella
Sähköposti: valolla.rakkaudella@gmail.com
Hoidot Turussa, kotikäynteinä ja etänä.
✨ haluat tutkia itseäsi syvemmin ja löytää sisäistä selkeyttä
✨ olet elämäsi käännekohdassa ja kaipaat uusia näkökulmia
✨ sinulla on kysymyksiä, joihin kaipaat vastauksia syvemmältä kuin pelkän järjen tasolta
✨ haluat vahvistaa yhteyttä omaan sisäiseen voimaasi ja itseesi
✨ tunnet, että on aika päästää irti vanhasta ja avautua uudelle
Riittää, että olet avoin kokemukselle ja utelias tutkimaan omaa sisäistä maailmaasi.
Kvanttihypnoosin aikana olet koko ajan tietoinen ympäristöstäsi ja voit edetä kokemuksessa omassa tahdissasi ja omien rajojesi mukaisesti.
✨ Sinä tiedät parhaiten, mitä juuri nyt tarvitset.
Kvanttihypnoosi-istuntoon ei tarvitse valmistautua etukäteen.
Voit tulla juuri sellaisena kuin olet, senhetkisestä elämäntilanteestasi ja arjen keskeltä. Sinun ei tarvitse olla erityisen rauhallinen, henkisesti kokenut tai ”valmis”.
Halutessasi voit ennen istuntoa pohtia kysymystä, elämäntilannetta tai teemaa, jota haluaisit tutkia. Voit tulla myös ilman valmista kysymystä. Joskus jo pelkkä aikomus pysähtyä ja ymmärtää itseään syvemmin riittää.
Istunnon aikana voit tutkia esimerkiksi omaan elämääsi, ihmissuhteisiisi, hyvinvointiisi, suuntaasi tai toistuviin tilanteisiin liittyviä ajatuksia ja kokemuksia. Kokemuksesta voi nousta esiin uusia näkökulmia ja oivalluksia, jotka tuntuvat sinulle merkityksellisiltä.
Suosittelen nauhoittamaan istunnon, jotta voit palata siihen myöhemmin. Kvanttihypnoosi voi olla hyvin rentouttava ja unenkaltainen kokemus, minkä vuoksi kaikkea istunnon aikana koettua ei välttämättä muista jälkeenpäin tarkasti.
Nauhoitus antaa sinulle mahdollisuuden kuunnella istunto uudelleen ja palata myöhemmin myös sellaisiin ajatuksiin tai oivalluksiin, jotka eivät heti tuntuneet merkityksellisiltä.
Pukeudu vaatteisiin, joissa sinun on mukava ja turvallinen olla. Mitään erityistä ei tarvita – tärkeintä on, että voit asettua hetkeksi rauhassa itseäsi kuuntelemaan.
Varaa itsellesi rauhallinen tila, jossa saat olla häiriöttä koko istunnon ajan. Suosittelen käyttämään kuulokkeita ja pyydän ystävällisesti pitämään kameran päällä, jotta voin nähdä sinut istunnon aikana ja huolehtia osaltani turvallisesta kokemuksesta.
Istuntoon ei voi osallistua päihtyneenä.
Kvanttihypnoosi-istunto alkaa lyhyellä alkukeskustelulla, jossa virittäydymme yhdessä tulevaan kokemukseen. Käymme läpi istunnon kulun, sinun toiveesi ja mahdolliset kysymyksesi sekä teemat, joita haluat tutkia.
Tämän jälkeen siirrymme lempeään hengitys- ja rentoutusharjoitukseen. Ohjaan sinua mielikuvaharjoitusten avulla kohti syvää rentoutumisen tilaa, jossa arjen ajatukset voivat hiljalleen rauhoittua ja huomiosi kääntyä sisäänpäin.
Kvanttihypnoosin aikana olemme koko ajan vuorovaikutuksessa. Kuljen kanssasi kokemuksen läpi ja autan sinua tutkimaan esiin nousevia ajatuksia, tunteita, mielikuvia ja oivalluksia.
Esitän tarvittaessa kysymyksiä, joiden avulla voit syventää omaa kokemustasi ja tarkastella asioita uusista näkökulmista.
Sinä olet oman kokemuksesi asiantuntija – minun tehtäväni on ohjata ja pitää turvallista tilaa tutkimiselle.
Istunnon lopuksi johdatan sinut lempeästi takaisin tähän hetkeen. Varaamme aikaa kokemuksen purkamiselle, keskustelulle ja tärkeimpien oivallusten läpikäymiselle.
Yhdistelmähoidossa aloitamme 15 minuutin rumpuhoidolla. Rummun rytmi tarjoaa rauhallisen hetken pysähtymiseen ja auttaa virittäytymään tulevaan työskentelyyn.
Rumpuhoidon jälkeen siirrymme kvanttihypnoosiin.
Kahden menetelmän yhdistelmä antaa mahdollisuuden aloittaa hoito kehollisen ja äänellisen kokemuksen kautta ennen syvempää rentoutumista ja sisäistä tutkimista.
Jokainen istunto on ainutlaatuinen. Jotkut kokevat selkeitä mielikuvia, toiset ajatuksia, tuntemuksia tai oivalluksia. Joku voi huomata kehollisia reaktioita, toinen puolestaan kokea syvää rauhaa ja hiljaista ymmärrystä.
Ei ole olemassa oikeaa tai väärää tapaa kokea. Sinun kokemuksesi saa olla juuri sinun näköisesi.
Kvanttihypnoosi-istunto kestää noin 2 tuntia (+/- 30 min), josta itse kvanttihypnoosiin käytetään noin 1,5 tuntia.
Istunnon aikana voit tarvittaessa pitää tauon tai käydä wc:ssä.
Istunnon aikana voi nousta esiin monenlaisia tunteita ja kehollisia kokemuksia. Itku, nauru, liikutus tai erilaiset keholliset tuntemukset ovat mahdollisia.
Saat antaa kokemuksen tulla ja mennä omaan tahtiisi.
Jos jokin tuntuu epämukavalta tai haluat keskeyttää, siitä voi aina kertoa minulle.
Istunnon jälkeen on hyvä juoda vettä ja antaa itsellesi hieman aikaa rauhoittua. Kokemusta voi olla hyvä myös kirjoittaa ylös tai muuten reflektoida rauhassa.
Ajatuksia, oivalluksia ja erilaisia tuntemuksia voi nousta mieleen vielä myöhemmin.
Voit aina laittaa minulle viestiä myös istunnon jälkeen, jos mieleesi tulee kysymyksiä, ajatuksia tai haluat jakaa kokemuksesi kanssani.
Olet tervetullut palaamaan kokemuksen äärelle myös jälkikäteen. ✨
Kvanttihypnoosi ei ole pelkkä rentoutumishetki – se on mahdollisuus pysähtyä oman itsesi äärelle, tutkia sisäistä maailmaasi ja antaa tilaa uusille oivalluksille.
Jos jokin tässä tekstissä herättää sinussa uteliaisuutta, ehkä on aika antaa itsellesi lupa pysähtyä ja katsoa, mitä sisältäsi nousee.
✨ Varaa aikasi ja astu hetkeksi pois arjen kiireestä.
Ajanvarauskalenterissa on avoinna rajallinen määrä aikoja. Jos et löydä kalenterista sinulle sopivaa hetkeä, voit kysyä vapaita aikoja myös viestitse Instagramissa tai sähköpostitse.
Instagram: @valollajarakkaudella
Sähköposti: valolla.rakkaudella@gmail.com